Et si vous changiez votre relation à la nourriture ?
Bienvenue dans cet espace dédié à toutes celles et ceux qui souhaitent retrouver une relation plus équilibrée avec leur poids et leur alimentation, ou simplement adopter une manière de manger plus consciente et plus sereine.
À travers les séances proposées dans mes ouvrages, je vous invite à mieux comprendre certains automatismes, habitudes et mécanismes intérieurs qui peuvent influencer votre relation à la nourriture.
En mobilisant l’imaginaire, l’attention et vos propres ressources, vous pouvez progressivement développer de nouveaux repères, mieux identifier vos besoins et avancer vers une relation à l’alimentation plus consciente, plus équilibrée et davantage en accord avec votre bien-être.
Je remplacerais « votre Inconscient, véritable acteur de vos comportements » par cette formulation plus nuancée, car elle reste cohérente avec votre approche tout en évitant de présenter l’Inconscient comme la cause unique de nos comportements.
Livre
Anneau gastrique virtuel et relation à la nourriture
DISPONIBLE
TOME 1
Hypnothérapie
« ANNEAU GASTRIQUE VIRTUEL ET NOURRITURE »
Un ouvrage de Michèle BAYLET BRUNET
Découvrir une approche structurée pour comprendre, explorer et approfondir votre relation à la nourriture et à votre poids d’équilibre.
Pourquoi ce livre ?
Cet ouvrage est né d’une question, d’une observation et d’une volonté profonde de transmettre.
Au fil de ma pratique, j’ai constaté que les problématiques liées au poids ne se limitent pas toujours aux comportements alimentaires. Elles peuvent également être influencées par des habitudes, des émotions, des automatismes, des croyances et différents mécanismes inconscients.
La relation à la nourriture peut ainsi être étroitement liée à la relation que chacun entretient avec soi-même, ses émotions et son environnement.
À travers ce livre, je partage des clés de compréhension ainsi que des séances complètes, structurées et directement utilisables, destinées à explorer ces mécanismes et à favoriser une relation plus sereine avec l’alimentation.
L’ouvrage propose des séances directement applicables permettant d’approfondir la compréhension de sa relation à la nourriture, d’identifier certains mécanismes pouvant favoriser des prises de poids indésirables et d’avancer vers un meilleur équilibre alimentaire et pondéral.
Il ne s’agit pas seulement d’un ouvrage théorique.
Ce livre a été conçu comme un véritable support d’apprentissage, de réflexion et d’expérimentation, permettant d’aborder de manière structurée différentes problématiques liées à la nourriture et au poids.
À qui s’adresse ce livre ?
Cet ouvrage s’adresse notamment :
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aux professionnels de l’accompagnement souhaitant enrichir leurs connaissances ;
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aux étudiants et personnes en formation désirant approfondir ce domaine ;
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aux praticiens recherchant des séances et des outils structurés ;
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à toute personne souhaitant mieux comprendre les mécanismes pouvant influencer sa relation à la nourriture et au poids.
Pourquoi j’ai écrit ce livre
Écrire cet ouvrage répond à une volonté simple : partager et transmettre les enseignements issus de mon expérience de Maître praticienne en hypnothérapie, ainsi que les approches développées et affinées au fil de mes accompagnements.
J’ai souhaité réunir dans un même livre des explications, des pistes de réflexion et des séances complètes afin d’offrir au lecteur un véritable outil de travail et d’exploration.
Un ouvrage pour mieux comprendre votre relation à la nourriture, identifier les mécanismes qui peuvent influencer votre poids et avancer vers une relation plus apaisée avec l’alimentation et votre poids d’équilibre.
Prêt(e) à découvrir cet ouvrage ?
Témoignages issus de mes accompagnements
Céline L.
"Alors franchement que du positif, j'ai fait plusieurs séances et je vois le résultat de jour en jour. Nous avons travaillé sur le poids, les douleurs, le lâcher prise et bien d’autres. Je ne peux que la remercier de m'être retrouvée.
Avec la pose de l'anneau gastrique virtuel, j'ai perdu 11 kg en 6 semaines. Désormais, je mange équilibré naturellement sans effort et sans frustration aucune. De plus, j'ai une énergie nickelle."
Pauline C.
"J'étais au plus mal au point de ne plus apprécier la vie et sans aucun objectif. Je n'en pouvais plus. Alors, j'ai fait le pas vers l'hypnothérapie et en cherchant sur Internet, je suis tombée sur Michèle où les avis sont plus que positifs et mettent en évidence l'efficacité de ses séances, alors faire plus d'une heure de route pour ses consultations n'était pas un problème. Au fur et à mesure des séances, je me suis sentie de mieux en mieux, et au final, aujourd'hui je suis devenue une personne hyper positive, je me sens très sereine dans mon quotidien et j'ai même pris un virage à 360° professionnellement, j'ai même ouvert ma boutique, chose que je ne me serais jamais imaginé ! J'ai rencontré ma moitié et j'attends un bébé. Tout s'enchaîne de manière incroyable, c'est fou. Et avec sa séance "Transgénérationnel", tout s'est complètement débloqué, je me sens libre. Avec les séances de Michèle concernant l'anneau gastrique, j’ai réussi à perdre 17 kg, je mange tout en équilibre, je ne grignote plus du tout et les fast-foods ne m’attirent plus. Que du bonheur !!! Je suis heureuse de vivre et très motivée à avancer enfin dans ma vie de manière plus que positive. Michèle est impressionnante, ses séances ont changé ma vie."
Les témoignages présentés reflètent des expériences personnelles. Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre et ne constituent ni une promesse ni une garantie de perte de poids. La perte de poids dépend de nombreux facteurs individuels, notamment de la motivation et de l’implication personnelle, des habitudes alimentaires, du mode de vie, du contexte personnel et de la situation propre à chacun.
L'autrice
Michèle BAYLET BRUNET
Autrice – Conférencière
Hypnothérapeute Maître praticienne certifiée
Préparatrice mentale – Développement personnel
À travers cet ouvrage composé de séances complètes, Michèle BAYLET BRUNET partage l’expertise acquise au fil de ses années de pratique, avec une ambition essentielle : offrir à chacun des clés accessibles pour mieux se connaître, comprendre sa relation à la nourriture et avancer sereinement vers un nouvel équilibre.
Son travail s’inscrit autour d’une conviction profonde :
Mieux comprendre les ressources de l’Inconscient permet de mieux accompagner le changement et le développement humain.
Découvrez également Bien-être et épanouissement
Pour prolonger cette démarche, vous pouvez également découvrir Bien-être et épanouissement, un ouvrage consacré aux différentes dimensions du développement personnel. Il réunit des clés de compréhension et des séances complètes destinées à explorer les émotions, les blessures, les schémas intérieurs et les différentes étapes de la vie, afin d’accompagner chacun dans son cheminement vers davantage d’apaisement, de compréhension de soi et d’équilibre au quotidien.
Retrouvez une relation plus apaisée avec la nourriture
Et si le changement ne commençait pas seulement dans votre assiette, mais aussi dans la compréhension de vos mécanismes intérieurs ?
Notre relation à la nourriture peut être influencée par les émotions, les habitudes, le stress, les automatismes et les expériences vécues.
À travers des séances complètes d’hypnose, cet ouvrage vous propose d’explorer ces mécanismes et de mobiliser vos propres ressources afin de développer progressivement une relation plus consciente et plus équilibrée avec l’alimentation.
Dans ce livre, vous découvrirez notamment des séances pour :
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mieux reconnaître les sensations de faim et de satiété ;
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travailler sur le grignotage et certaines compulsions alimentaires ;
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mieux comprendre les prises alimentaires liées aux émotions ;
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modifier progressivement certains automatismes alimentaires ;
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développer une relation plus sereine avec la nourriture ;
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découvrir l’anneau gastrique virtuel, utilisé comme outil symbolique dans une démarche de changement.
Des séances complètes, à votre rythme
Les séances sont entièrement rédigées et peuvent être utilisées selon votre démarche personnelle ou dans le cadre d’un accompagnement.
L’objectif n’est pas d’imposer une manière de manger, mais de vous permettre de mieux comprendre votre fonctionnement et de développer progressivement de nouveaux repères, en respectant votre rythme et votre propre parcours.
Un livre à vivre autant qu’à lire
Anneau gastrique virtuel et nourriture a été conçu comme un outil d’apprentissage et d’expérimentation pour toutes les personnes qui souhaitent mieux comprendre leur relation à l’alimentation et avancer vers davantage d’équilibre.
Prêt(e) à commencer votre exploration ?
Vous pouvez bien sûr commander ces livres directement en ligne. Mais pour nos lecteurs occitans, une belle nouveauté vous attend !
Désormais, vous avez la possibilité de les découvrir et de les feuilleter avant de vous décider, chez notre buraliste situé au centre commercial de Roquettes (CC du Château, 14 All. de Montalion, 31120 Roquettes ).
Prenez quelques minutes pour parcourir leurs pages, ressentir leurs univers et découvrir ces approches uniques qui vous permettent de choisir librement les séances qui répondent à vos besoins du moment.
Une belle occasion de venir les rencontrer… peut-être le début d'un véritable cheminement personnel.
Et si vous désirez une dédicace, n'hésitez pas à en informer la vendeuse, qui se fera un plaisir de me transmettre votre demande.
Chaque parcours est unique.
Selon vos besoins, vos objectifs et la complexité de votre situation, vous pouvez compléter ce volume par des séances issues de mes autres ouvrages, déjà disponibles ou à paraître.
Conçus pour être complémentaires, mes livres permettent d'associer différentes séances afin de construire un parcours d'hypnothérapie et de préparation mentale adapté à votre évolution et à vos besoins.
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Précisions importantes :
L’hypnothérapie s’adresse à un large public, avec certaines exceptions selon les situations individuelles. Elle ne se substitue en aucun cas à un avis médical, à un diagnostic ou à un traitement. Seul un médecin est habilité à établir un diagnostic et à prescrire, adapter ou interrompre un traitement. Toute question d’ordre médical doit donc être abordée avec un professionnel de santé.
Ces séances s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de développement personnel. Elles ne remplacent pas une prise en charge médicale ou spécialisée, mais peuvent s’y inscrire en complément, dans un cadre adapté.
Autre précision :
Concernant la pratique de l’hypnose et de l’autohypnose, il est important de rappeler que la personne reste consciente tout au long de la séance. L’hypnose ne supprime ni le contrôle ni le libre arbitre : rien ne peut être imposé sans l’accord explicite de l’individu. L’efficacité de la démarche repose sur une participation volontaire et une adhésion claire aux suggestions proposées. Cette approche s’inscrit dans une démarche éthique fondée sur le respect, la transparence et la responsabilité.
Informations à connaître : Cliquez ici
