Quels sont les symptômes psychologiques du harcèlement ?

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• Absentéisme et décrochage scolaire

La peur du harcèlement peut provoquer un absentéisme répété, menaçant la réussite scolaire. Le harcèlement peut entraîner entre autres des troubles de la mémoire et de la concentration et des difficultés de raisonnement. Ces manifestations peuvent mener la victime à un arrêt prématuré de sa scolarité, ou à des orientations inadaptées.
Les problèmes de violences provoquent cependant un sentiment d’insécurité chez une minorité non négligeable d’élèves : environ 15 % ne s’y sentent pas en sécurité.
Plusieurs enquêtes récentes rappellent que les élèves en situation de harcèlement sont plus exposés que d’autres aux décrochages du seul fait d’avoir peur d’aller à l’école : 5 % disent ne pas s’être rendus au collège au moins une fois car ils avaient peur de la violence,
Une baisse soudaine des résultats, un repli sur soi en classe (moins de participation….) peuvent être liés à une situation de harcèlement.

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• L’indisponibilité psychique

Suite logique de l’isolement, chez un adolescent, la peur perturbe le développement de ses compétences scolaires, sociales et relationnelles nécessaires à son épanouissement.
Le sentiment d’abandon : le sentiment d’être abandonné par ses camarades mais aussi par les adultes fragilise les processus de socialisation, pousse l’enfant à se renfermer sur soi et accroît le risque de recours à la violence comme moyen d’expression.

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• Troubles du métabolisme et du comportement 

Les victimes peuvent souffrir de divers symptômes tels que vomissements, évanouissements, maux de tête, de ventre, problèmes de vue, insomnie et, dans certains cas, d’un arrêt de croissance et de faiblesses du système immunitaire. Certaines victimes peuvent développer des troubles du comportement, souffrir de troubles alimentaires comme l’anorexie ou la boulimie et de divers troubles du comportement.

 

• Isolement relationnel

Malmené par ses pairs, l'adolescent se referme sur lui-même et passe sa détresse sous silence. Cet isolement le prive d’un partage émotionnel et d’échanges lui permettant de réfléchir sur sa situation, ne lui donnant pas la possibilité de s’appuyer sur autrui pour trouver une solution. Il va également favoriser le développement d’un sentiment de honte, de perte d’estime de soi et de culpabilité.

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Et les conséquences ?

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À MOYEN TERME
Troubles anxiodépressifs :
Le comportement dépressif naît de deux phénomènes conjoints :

• Un adolescent va imaginer qu’il est responsable et coupable des mauvais traitements qu’il subit.

• Sans appui, l'adolescent va progressivement perdre confiance dans son entourage et va renoncer à demander de l’aide.

Comportement suicidaire :
Le harcèlement peut conduire à un passage à l’acte suicidaire.

Comportements violents :
Le harcèlement peut entraîner de la part des victimes un recours à la violence, invoquée comme unique moyen de défense.

À LONG TERME
Troubles de la socialisation :
L’impact psychique du harcèlement est de très longue durée. Une faible estime de soi, des tendances dépressives et une vulnérabilité relationnelle acquises dans l’enfance ou l’adolescence du fait du harcèlement peuvent entraîner des difficultés d’adaptation dans le contexte professionnel, relationnel et amoureux.

Troubles psychiques :
Chez l’adulte, dépression, tentatives de suicide, phobie sociale, addictions aux médicaments ou aux drogues peuvent être liées à un harcèlement à l’école passé.

Coût social :
Le harcèlement est également un problème de santé publique. L’action préventive est beaucoup plus utile et moins onéreuse que la prise en charge médico-sociale.

​L'adolescent a besoin d’être écouté sans être jugé, afin de pouvoir se confier. Les professeurs et la direction de l’établissement doivent être rapidement alertés, ainsi que l’infirmier et le psychologue scolaire. 

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L'hypnose et le harcèlement scolaire

L'hypnose peut aider les adolescents victimes de harcèlement à retrouver une estime d'eux-mêmes. Et permets aussi de mieux se protéger dans ce genre de situation, d'exprimer des émotions retenues par peur et de libérer la parole.

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En tant que thérapeute, je pense que l’essentiel est de créer un rapport de confiance pour que l'adolescent puisse s’exprimer ouvertement, et qu’il est primordial en plus de le protéger, de lui apporter des outils supplémentaires, des moyens de se défendre seul afin qu’il puisse s’apporter ses propres solutions et devenir l’auteur de son sauvetage avec toute la fierté que cela peut engendrer.

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Quelles sont les solutions face au harcèlement ?
L’hypnose peut aider les adolescents victimes de harcèlement à retrouver une estime d’eux-mêmes. Et permets aussi de mieux se protéger dans ce genre de situation, d’exprimer des émotions retenues par peur et de libérer la parole. Sortir de la position de victime en trouvant cette force en eux.

Et une autre solution est à envisager en complément, apprendre aux adolescents à apaiser les conflits eux-mêmes. Car souvent même si les dénonciations sont faites, le harcèlement continue de plus belle ou se reporte sur d’autres…

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Je ne vous parle pas de violence physique ou verbale en riposte, mais de moyens qui permettent d’utiliser les capacités naturelles des adolescents pour pacifier les relations et faire que les agressions cessent pour qu’enfin le harceleur n’ait plus d’emprise sur eux.

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Sachez que pour le harceleur, il ne s’agit que d’un jeu de pouvoir, c’est amusant et il en est le maître. Sans conscience des conséquences évidemment. En fait, On est harcelé pour une seule et unique raison, parce que ça marche.

Le harceleur gagne dès que l'adolescent harcelé est atteint. Face à la situation qu’il subit, ce dernier éprouve de la colère, de l'injustice ou de la tristesse et donc de la faiblesse perçue par l’agresseur.

Le seul moyen, pour que cela cesse est d’opérer un retournement de situation sans arrogance, sans colère, ni chagrin.

En préparant les adolescents à ce genre de situation, avec des jeux de rôle ludiques, l'adolescent comprend qu’il peut décider que les mots ne vont pas le blesser.

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Ces jeux de rôle qui libèrent la parole permettent de l’entrainer pour se libérer de cette emprise. L'adolescent en éprouvera beaucoup plus de bénéfices et de fierté !

Ces apprentissage se font sur quelques séances et permettent de s’entrainer pour retirer le jeu d’emprise et les impacts qui se sont installés.

 

En expliquant toute l’attitude à avoir lors de ces agressions et les réponses brèves qui ne nourrissent plus le harceleur. 

L’association de hypnose et de jeux de rôle, un mélange d’outils non agressifs à transmettre aux adolescents pour leur redonner le contrôle, le courage et la confiance en lui-même.

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Vous pouvez aussi vous entourer de spécialiste de l’enfance.
Parents, si vous êtes face à une situation de harcèlement d’enfant, vous pouvez contacter le 3020.
Il s’agit d’un service d’écoute et de prise en charge qui peut vous apporter des éléments de réponse en fonction de la situation dans laquelle l’enfant que vous accompagnez se trouve : https://www.nonauharcelement.education.gouv.fr.

et l'hypnothérapie est une solution complémentaire non négligeable.

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